Sesión 6 Actividad 1

Recorrido Exploratorio

 Mi recorrido fue realizado en el lugar en el cual trabajo ,que es un gimnasio situado en cerca de una  zona habitacional, que está rodeada de varios comercios.

Las personas que acuden son en gran mayoría personas que van al gimnasio de forma recreacional, es decir no se dedican al deporte ni viven de ello.

En este lugar como en la mayoría de los gimnasios, las personas van en búsqueda de diferentes objetivos, aunque coinciden casi siempre, en la necesidad de bajar de peso o hacer crecer su masa muscular. 

La desinformación hace que caigan en la práctica de consumir los productos que están de moda sin atender primero sus necesidades nutricionales.

Mi tema "Consumo de proteína en usuarios regulares de gimnasio" es un tema que se comenta mucho en el gimnasio, la gente en general desconoce cuales son sus necesidades diarias de este macro nutriente, y no saben si consumen lo suficiente.

Bitácora de recorrido de Campo Alfredo Nieto García  "Consumo de proteína en usuarios regulares de gimnasio" Gimnasio Gym and fitness Jazar 15 de Agosto 2017 17:00 a 22:00  Notas El lugar tiene una afluencia muy variada durante el transcurso de estas horas. La mayoría de los asistentes son personas entre 18 y 50 años de edad El lugar tiene apenas dos años en funciones. Los asistentes en su mayoría solo van a ejercitarse de forma recreativa no se dedican al ejercicio como fuente de trabajo o no son atletas de alto rendimiento. Entre los asistentes el tema de la suplementación es común y muchos emiten recomendaciones sin tener una base de estudios para emitirlas.